Psicología sin excusas
Acudir al psicólogo continua siendo un tema tabú para muchas personas. Existe la idea equivocada de que para asistir a un psicólogo tiene que existir un motivo grave. Al contrario de lo que ocurre con el dolor físico, vivimos en una cultura que no está acostumbrada a poner en valor los aspectos emocionales. Se tiene la idea de que hay que saber resolver los problemas o aguantar. Por eso, muchas personas antes de decidirse a empezar una terapia ha pasado por otras alternativas para solucionar sus dificultades.
Asistir al psicólogo no es siempre sinónimo de padecer un trastorno, sino una forma de cuidarnos.
- Gestionar las emociones
- Mejorar las relación con los demás
- Afrontar situaciones de la vida cotidiana
- Adquirir recursos personales
- Mejorar nuestra autoestima
Beneficios de la psicoterapia online
- La modalidad de psicología online facilita el acceso a la terapia psicológica de una forma cómoda y segura.
- Ofrece las mismas garantías de calidad en la atención que la consulta presencial.
- Evita desplazamientos optimizando el tiempo
- Permite acceder a terapia con el profesional que se quiera sin tener presente la distancia
- Facilita el acceso a la terapia de las persona con dificultades de movilidad
