AUTOESTIMA
Te ayudo a:
Mejorar la relación contigo mism@.
A sentirte más segur@ e independiente
A conocerte y a quererte más
GESTIÓN EMOCIONAL
Conoce tus emociones
Aprende a gestionarlas
Estrés, Rabia, Tristeza, Culpa, Miedo, Ansiedad
CRECIMIENTO PERSONAL
Conócete a ti mism@
Cambia tus hábitos
Consigue tus objetivos
Empodérate
CREIXEMENT PERSONAL
Coneix-te a tu mateix/a
Canvia els teus hàbits
Aconsegueix els teus objectius
Empoderat
RELACIONES SOCIALES
Te ayudo a mejorar la relación con las persones de tu entorno
A gestionar los conflictos con tu familia, amigos, hijos y en tu entorno laboral..
Disfruta de relaciones sociales saludables
RELACIONES DE PAREJA
Mejora la relación con tu pareja.
Mejora la comunicación
Supera situaciones de dependencia emocional.
Afrontar procesos de separación y establecer las bases para una relacion de pareja sana
RECURSOS Y HABILIDADES PERSONALES
Potencia tus recursos personales.
Comunícate con asertividad
Toma decisiones
Resuelve conflictos
Mejora tus habilidades sociales
